|
вес в 22:00 - 66.1 кг
|
65,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2020:
|
671 kcal
|
Tłusz: 18,74g | Białk: 26,01g | Węglo: 110,34g.
Śniadanie: Магнит Хурма, Простоквашино Сметана 20%, Простоквашино Сметана 20%, Вареное Яйцо, Молоко (1% Обезжиренное) , Гречка Отварная. Lunch: Спагетти с Томатным Соусом и Овощами. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|