Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 października 2020
|
97,2 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 28,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2020:
|
1087 kcal
|
Tłusz: 26,15g | Białk: 65,14g | Węglo: 138,46g.
Śniadanie: One Day More Müsli Weisse Schokolade & Früchte, Bio Joghurt Mild. Lunch: Banane. Obiad: Hengstenberg Mildessa Genießer Rotkohl, Champignons, Knorr Rahm Soße, Spiessbraten, Pfanni Kartoffel Knödel Halb & Halb. Przekąski/Inne: Karotten. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi IngridCeballos
|