Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 października 2020
|
83,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2020:
|
1415 kcal
|
Tłusz: 76,14g | Białk: 56,86g | Węglo: 135,00g.
Śniadanie: Простоквашино Сливки 10%, Б.Ю. Александров Сырок Творожный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный), Свинина Тушеная. Obiad: Смешанные Орехи, Яблоко Зеленое. Przekąski/Inne: Danone Творог Мягкий 5%. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|