Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 października 2020
|
52,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2020:
|
1058 kcal
|
Tłusz: 38,52g | Białk: 39,28g | Węglo: 151,38g.
Śniadanie: Ikan Pari, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Banana. Lunch: Bimoli Minyak Goreng, Bamboe Bumbu Balado, Tepung Putih, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Tahu Kukus, Buncis, Nasi Putih. Obiad: Melon, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi maria.grcla
|