|
Т 67
Ж 82
Б 94
Н 55
|
59,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2020:
|
2438 kcal
|
Tłusz: 94,71g | Białk: 79,91g | Węglo: 312,47g.
Śniadanie: Белковый Крем Заварной, Русский бисквит Коржи Бисквитные, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное. Lunch: Лента Зефир Глазированный, Пятерочка Яблоко Красное , Простоквашино Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой, Orion Чокопай, Картофель Тушеный с Курицей, Delicados Nachos, Хачапури. Obiad: Первый Вкус Творог Классический 5%. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dashkafchik
|