Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 października 2020
|
59,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2020:
|
1268 kcal
|
Tłusz: 61,88g | Białk: 56,85g | Węglo: 119,42g.
Śniadanie: Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами . Lunch: Сметана , Картофельная Запеканка с Фаршем. Obiad: Сметана , Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Овощное Рагу с Говядиной, Lay's Чипсы, Рыбные Палочки. Przekąski/Inne: Черемушки Слойка с Сыром. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Варвара Игнатьева
|