Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 października 2020
|
88,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 16,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2020:
|
278 kcal
|
Tłusz: 14,11g | Białk: 8,02g | Węglo: 29,98g.
Śniadanie: Козинаки. Lunch: Тёма Молоко 3,2%, Бабаевский Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой. Obiad: Мёд. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|