Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 października 2020
|
91,9 kg
Do tej pory straciłeś: 13,1 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2020:
|
405 kcal
|
Tłusz: 19,94g | Białk: 37,71g | Węglo: 17,86g.
Śniadanie: Свинина Запеченая, Банан, Кофе. Przekąski/Inne: Наша Маша Творог 5%, Наша Маша Творог 5%. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Helenkamensk
|