Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 października 2020
|
56,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2020:
|
1272 kcal
|
Tłusz: 67,42g | Białk: 77,95g | Węglo: 82,96g.
Śniadanie: Киндер Молочный Ломтик, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Pretto Сыр Рикотта, Беляевский Хлебушки Зерновые. Lunch: Капучино, Калина Малина Йогурт Черника 3,5%, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Przekąski/Inne: Ясная Горка Ветчина Куриная, Миндаль Миндаль, Спартак Шоколад Горький 72%, Power Pro Батончик Мультибелковый Глазированный. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Kseniya Dolgova
|