Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 października 2020
|
68,1 kg
Do tej pory straciłeś: 27,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2020:
|
856 kcal
|
Tłusz: 35,41g | Białk: 47,50g | Węglo: 91,91g.
Śniadanie: Каравай Рогалик Диетический, Семга Слабосоленая, Сыр. Lunch: Куриное Филе, Салат из Свеклы с Чесноком, Фасоль Стручковая. Przekąski/Inne: Dove Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helena.elena
|