Dziennik brkcbc, 20 paź 20

Profil brkcbc | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 października 2020

77 kg Do tej pory straciłeś: 8 kg. Wciąż do stracenia: 0 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2020:

1549 kcal

Tłusz: 54,97g | Białk: 138,00g | Węglo: 118,64g. Śniadanie: Doğalsan Yulaf Ezmesi, Tulum Peyniri, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Çerezya Çiğ Fındık. Obiad: Mis Light Yoğurt , Danone Activia Sade, Hardline Whey 3Matrix, Efsane Baldo Pirinç, Aro Light Ton Balığı. więcej...

Traci 3,5 kg na tydzień

17 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Akıllarda tek soru: bu adam neden her gün tartılıyor?!😋

20 paź 20 przez użytkownika: banunii

@banunii hobidir:)

20 paź 20 przez użytkownika: brkcbc


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi brkcbc

Zobacz Pełną Historię

Dziennik brkcbc, 20 paź 20

Skomentuj

Historia Wagi brkcbc