Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 października 2020
|
84,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 19,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2020:
|
1597 kcal
|
Tłusz: 60,00g | Białk: 71,97g | Węglo: 199,37g.
Śniadanie: Cinnabon Классический Синнабон, Кофе с Молоком, Активия Йогурт без Добавления Сахара, Сырники Домашние. Lunch: Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Дыня, Курица Вареная, Суп Куриный с Вермишелью. Obiad: Компот Ягодный. Przekąski/Inne: Творожники, Хлеб Черный, Лента Шпроты в Масле, Магнит Хурма. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sorochkina_ira
|