Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 października 2020
|
70,6 kg
Do tej pory straciłeś: 13,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2020:
|
1628 kcal
|
Tłusz: 61,30g | Białk: 60,61g | Węglo: 209,63g.
Śniadanie: Energy Balls, Thermomix Milchreis. Lunch: Aldi Salatcup Käse & Schinken, Eat Happy Roasted Sesame Sauce, Sojasoße, Asia Green Garden Gyoza Huhn. Obiad: Orangen, Ananas, Aldi Rote Paprika, Aldi Ungarische Salami, Lieken Urkorn Bäuerliches Kernig & Saftig. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ErdbeerElfe
|