Dziennik leaaana, 20 paź 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 października 2020
50,4 kg Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2020:
1098 kcal Tłusz: 19,37g | Białk: 39,71g | Węglo: 198,30g.   Śniadanie: Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Laugenbrötchen,  Honig,  Mangos,  Banane, S-Budget Natur Jogurt 3,6% Fett, Milfina Magertopfen. Lunch:  Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet),  Möhren. Obiad: Marmorkuchen, Soletti Salzstangen , Knorr Grießnockerlsuppe,  Lauch,  Kohlrabi,  Sellerie,  Möhren. więcej...
Zyskuje 0,3 kg na tydzień

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi leaaana


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.