|
20 Ekim Salı Sabah Aç Karnına +
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 35,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2020:
|
847 kcal
|
Tłusz: 28,24g | Białk: 48,04g | Węglo: 110,90g.
Śniadanie: Uno Anadolu Köy Ekmeği, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Lunch: Haşlanmış Yumurta, Lahmacun. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|