Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 października 2020
|
62,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2020:
|
631 kcal
|
Tłusz: 21,63g | Białk: 40,71g | Węglo: 69,82g.
Śniadanie: Carrefour Fromage de Chèvre en Tranches, Butter (Salted), Peanut Butter, La Boulangère Toastiligne à la Farine Complète 0%. Lunch: Boiled Egg, Lentils (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled) . więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fagundesbeca
|