Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 października 2020
|
111,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 34,6 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2020:
|
1069 kcal
|
Tłusz: 58,47g | Białk: 59,72g | Węglo: 75,11g.
Śniadanie: Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), ВкусВилл Масло Топленое, Чай, Сырой Овощ, Dr. Oetker Кукурузный Крахмал. Lunch: Перекресток Перец Фаршированный Свининой/Курицей Зап., Щи с Мясом. Obiad: Кабачки Фаршированные. Przekąski/Inne: Посиделкино Печенье Творожное, Полет Зефир в Темной Глазури, Кофе. więcej...
|
Traci 12,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|