Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 października 2020
|
73,8 kg
Do tej pory straciłeś: 19,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2020:
|
1375 kcal
|
Tłusz: 46,08g | Białk: 60,60g | Węglo: 183,85g.
Śniadanie: Paul Pain Au Chocolat, Auchan Fromage Blanc 0%, Auchan Beurre Doux, Banane, Auchan Biscottes, Café. Lunch: Carrefour Compote Pomme Fraise, Knorr Sauce aux Trois Poivres, Steak Haché 5%, Petits Pois, Pommes de Terre Frites, Campagne de France Fromage Frais Nature, Ananas (Solides et Liquides, Pack Sirop Léger, en Conserve). więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|