Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 października 2020
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 24,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2020:
|
1400 kcal
|
Tłusz: 53,56g | Białk: 59,21g | Węglo: 164,57g.
Śniadanie: Cora Jus d'orange, Gerblé Goûter aux Écorces Confites, Gerlinéa Barres Saveur Chocolats Noir & Blanc, Gerblé Biscuit Complet au Germe de Blé. Lunch: Marque Repère Chocolat au Lait, Carrefour Mimolette , Carrefour Toast Brioché, Pavé d'Affinois Mini, Marque Repère Haricots Verts Vapeur, Marque Repère Cordon Bleu. Obiad: Pomme, Crêpe au Chocolat Fourré, Gerlinéa Barres Chocolat. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Aurore87270
|