Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 października 2020
|
53 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2020:
|
1365 kcal
|
Tłusz: 50,40g | Białk: 61,18g | Węglo: 159,34g.
Śniadanie: Pancakes compote, Dolce Gusto Café au Lait. Lunch: Carrefour Beurre Demi-Sel 25% Mg, Chou Rouge, Herta Le Bon Végétal Escalope Grillée Soja et Blé, Carrefour Bio Riz Basmati, Dolce Gusto Café au Lait. Obiad: Weight Watchers Lasagnes à la Provençale et Ricotta , Picard Myrtilles Sauvages, Delisse Deli'light Saveur Vanille, Carrefour Bio Petits Pavés aux 2 Graines et Pépites de Chocolat Noir, Dolce Gusto Café au Lait, Ti Bio Purée d'arachide. Przekąski/Inne: Paul Pain Nordique, Dolce Gusto Café au Lait. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi angeliqur1112999
|