Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 grudnia 2010
|
117,0 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 53,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
911 kcal
|
Tłusz: 33,52g | Białk: 82,85g | Węglo: 67,05g.
Śniadanie: Stevia, Fat Free Half and Half Cream, laughing cow cheese, turkey bacon, 100% egg whites. Lunch: yam, AdvantEdge Carb Control Shake - Strawberry. Obiad: broccoli, spaghetti squash, chicken breast. więcej...
|
Traci 10,5 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|