Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 października 2020
|
47,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2020:
|
1378 kcal
|
Tłusz: 52,29g | Białk: 70,39g | Węglo: 160,67g.
Śniadanie: Жареное Яйцо без Жира, Красный Яр Хлеб Овощной, Простоквашино Молоко 3,5%, Банан, Президент Масло Сливочное, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. Lunch: Фрикадельки из Говядины и Свинины, Kevin Levrone Anabolic Pro-Blend 5, Картошка Тушеная. Obiad: Мёд, Творожная Запеканка. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|