Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 października 2020
|
52 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2020:
|
757 kcal
|
Tłusz: 43,64g | Białk: 27,76g | Węglo: 65,91g.
Śniadanie: Сыробогатов Сыр Сметанковый, Хлеб Бородинский, Sacla Вяленые Помидоры, Салат Айсберг. Lunch: Leor Салат Баклажаны Острые, Окей Сэндвич с Семгой . Przekąski/Inne: Груша. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|