Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 października 2020
|
87,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2020:
|
749 kcal
|
Tłusz: 58,33g | Białk: 43,72g | Węglo: 17,19g.
Śniadanie: Майонез, Говядина Отварная. Lunch: Maggi Бульонный Кубик. Przekąski/Inne: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Грецкие Орехи. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|