|
Wünsche allen eine schöne Wochenmitte 😊
|
110,9 kg
Do tej pory straciłeś: 41,1 kg.
Wciąż do stracenia: 16,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2020:
|
584 kcal
|
Tłusz: 17,04g | Białk: 83,33g | Węglo: 24,98g.
Śniadanie: Aldi Fruchtjoghurt 0,1% Fett , Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Lunch: Zwiebeln, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Harzer Harzer Käse. Obiad: Walnüsse, Ei, Edeka Romanasalat, Möhren, Erbsen, Seeberger Sonnenblumenkerne, REWE Kassler. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
 Komentarze
Wünsche dir auch eine schöne Restwoche 🙋🏼♂️
21 paź 20 przez użytkownika: Tueftelmann
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hrldfischer
|