Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 października 2020
|
54,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2020:
|
1085 kcal
|
Tłusz: 42,61g | Białk: 39,07g | Węglo: 122,97g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Рисовая Каша с Тыквой. Lunch: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Пятерочка Яблоко Сезонное , Батон, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Хлеб Черный, Ежики, Макфа Спагетти Отварные, Жареное Яйцо. Obiad: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Laime Сыр Пармезан. Przekąski/Inne: Кофе с Сахаром, RIOBA Сливки 10%, Вдохновение Шоколад Классический. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Рузанна Варшамовна
|