Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 października 2020
|
92 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 27 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2020:
|
1186 kcal
|
Tłusz: 45,83g | Białk: 85,59g | Węglo: 101,93g.
Śniadanie: Hacendado Jamon Cocido Extra, Hacendado Paté Pimienta , Hacendado Pan de Centeno Integral, Ibsa Cebolla Caramelizada. Lunch: Salsa roquefort, Hacendado Queso en Polvo Especial para Pasta, Hacendado Penne Rigate Integral . Obiad: Huevo Duro, Pepino (Pelado), Tomates Cherry, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel. Przekąski/Inne: Azucarera Azúcar Blanco. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi slkarolina32
|