Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 października 2020
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2020:
|
604 kcal
|
Tłusz: 5,38g | Białk: 87,84g | Węglo: 50,43g.
Śniadanie: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Ашан Киви, Навага. Obiad: Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла. Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Арбуз, Пятерочка Яблоко Сезонное. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi inalovna🤷♀️
|