Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 października 2020
|
97,4 kg
Do tej pory straciłeś: 13,1 kg.
Wciąż do stracenia: 28,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2020:
|
965 kcal
|
Tłusz: 29,52g | Białk: 61,91g | Węglo: 110,19g.
Śniadanie: Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Gekochtes Ei, Kartoffelbrot, Dolce Gusto Latte Macchiato. Lunch: Europäische Weintraubensorte. Obiad: Knorr Rahm Soße, Hengstenberg Mildessa Genießer Rotkohl, Spiessbraten. Przekąski/Inne: Honigmelonen. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi IngridCeballos
|