Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 października 2020
|
41,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2020:
|
2598 kcal
|
Tłusz: 70,45g | Białk: 76,24g | Węglo: 410,18g.
Śniadanie: Fine Food Блинчики с Клубничным Джемом, Starbucks Молочный Кофейный Напиток. Lunch: Бодрая Корова Мороженое Ириска со Сливками. Obiad: Белогорье Печенье Сахарное Русские Узоры , Творог 5%, Котлета Домашняя, Колос Хлеб Солодовый с Семенами Подсолнечника, ВкусВилл Варенье Клубничное, Свинина Отварная, Гороховый Суп. Przekąski/Inne: Колбаса Варено-Копченая, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Колос Батон Пектиновый. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|