Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 października 2020
|
97,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2020:
|
1802 kcal
|
Tłusz: 95,86g | Białk: 121,14g | Węglo: 117,38g.
Śniadanie: Арахис, Бахрушин Рулька Свиная Копчено-Вареная, Сливочное Масло, Гречка. Lunch: Кофе, Шоколад, Авокадо, Перекресток Форель Радужная, Деликатеска Тунец Филе Кусочки. Obiad: Колбаса Докторская, Гороховый Суп, Жареная Говядина (Только Постное), Дымов Палермо Колбаса Сыровяленая. Przekąski/Inne: Нуга, Сыр Адыгейский, Dorblu Сыр с Голубой Плесенью. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|