Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 października 2020
|
62,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2020:
|
886 kcal
|
Tłusz: 22,80g | Białk: 40,01g | Węglo: 134,74g.
Śniadanie: Feigen, Kaffee, Mangos, Milch (Vollmilch), Weintrauben, Kölln Haferflocken. Lunch: Baguette, Garnelen, Honig-Senf-Dressing, Gemischter Salat. Obiad: Erdnüsse mit Schale. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|