Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 października 2020
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2020:
|
1763 kcal
|
Tłusz: 73,22g | Białk: 112,31g | Węglo: 155,59g.
Śniadanie: Café au Lait, Nu3 Beurre de Cacahuètes, Oeuf, Lait d'Amande, Flocons d'Avoine. Lunch: Boursin Ail et Fines Herbes, Schär Wraps, Tomates, Blanc de Poulet, Oeuf Dur. Obiad: Carrefour Fromage Blanc 0%, Soupe de Tomate, Kraft Philadelphia Nature, Schär Pain sans Gluten, Fleury Michon Blanc de Poulet (30g). Przekąski/Inne: Schär Pain sans Gluten, Filet de Poulet, St Môret Ligne & Plaisir, Banane. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi camille.reboux
|