Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 października 2020
|
73,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 23,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2020:
|
1230 kcal
|
Tłusz: 50,78g | Białk: 81,93g | Węglo: 108,86g.
Śniadanie: Победа Молочный Шоколад без Сахара , Пп пицца. Lunch: Оливковое Масло, Ладоград Говядина Запеченная . Obiad: Мистраль Рис Акватика Микс, Суп из Говядины, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Сыр Моцарелла, Бондюэль Молодая Кукуруза , ITLV Оливки Зеленые без Косточки. Przekąski/Inne: Пятерочка Банан, Пятерочка Груша Сезонная , Мёд, Активия Биойогурт Натуральный 2,4%, Орехи Кешью, Творог 5%. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Marianna_92.
|