Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 października 2020
|
52,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2020:
|
723 kcal
|
Tłusz: 34,66g | Białk: 41,50g | Węglo: 63,77g.
Śniadanie: Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Сыробогатов Сыр Сметанковый, Sacla Вяленые Помидоры, Салат Айсберг, Кофе. Lunch: Картофельное Пюре, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Избенка Салат Цезарь . więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|