Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 października 2020
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 28,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2020:
|
1743 kcal
|
Tłusz: 94,59g | Białk: 38,28g | Węglo: 184,06g.
Śniadanie: Alesto Kalifornische Walnusskerne, Schwarze Oliven, Gekochtes Ei, Putenschinken, Milbona Knoblauchbutter, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, REWE Bio Weizenvollkornbrötchen. Lunch: Combino Risotto Funghi. Przekąski/Inne: Raffaello Raffaello, Nussschnecke, Moser Roth Edel Bitter 70% Kakao, Nussschnecke, Elstar, Moser Roth Edel Bitter 70% Kakao. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|