Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 października 2020
|
46,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2020:
|
405 kcal
|
Tłusz: 15,24g | Białk: 23,83g | Węglo: 43,23g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Киви, СПК Колбаса Покровская, Витако Сыр Плавленый с Ветчиной, Delba Цельнозерновой Хлеб. Lunch: Гречка с Курицей. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi se_ekaterina
|