Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 października 2020
|
50,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2020:
|
1474 kcal
|
Tłusz: 57,35g | Białk: 92,25g | Węglo: 148,63g.
Śniadanie: АТБ Банан, Творожные кексы 14.06, Варенье, Яйцо, Білоцерківський Творог 0%. Lunch: Хлебец, Сильпо Сало. Obiad: Varto Хлопья Овсяные, Хумус, Хлебец, Куриные Крылышки с Кожей , Гороховый Суп. Przekąski/Inne: Яблоко Голден, Now Foods Омега 3, Куриное Филе, Хлебец. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|