Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 października 2020
|
51 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2020:
|
1506 kcal
|
Tłusz: 66,70g | Białk: 39,64g | Węglo: 196,15g.
Śniadanie: Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. Lunch: Хлеб Черный, Булгур с Овощами, Винегрет. Obiad: Белебеевский Сыр Российский, Хлеб Черный, Кефир 2,5%. Przekąski/Inne: Банан, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Чай. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|