Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 października 2020
|
62,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2020:
|
1249 kcal
|
Tłusz: 52,46g | Białk: 54,73g | Węglo: 136,76g.
Śniadanie: Kaffee, Äpfel, Milch (Vollmilch), Kölln Haferflocken. Lunch: Milfina Butter , Nutella Nutella, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Gekochtes Ei, Lachs, Baguette. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|