Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 października 2020
|
85 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2020:
|
3159 kcal
|
Tłusz: 61,41g | Białk: 113,66g | Węglo: 524,30g.
Lunch: Zuegg Marmellata di Fichi , Tre Mulini Pan Bauletto 8 Cereali e Soia (25g). Obiad: Tigullio Gran Pesto Olive e Mandorle, Tre Mulini Pasta Mista. Przekąski/Inne: Myprotein Impact Whey Protein, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|