Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 października 2020
|
65,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2020:
|
1443 kcal
|
Tłusz: 37,92g | Białk: 107,39g | Węglo: 167,84g.
Śniadanie: Леовит Каша Овсяная Черника, Кофе Эспрессо. Lunch: Леовит Суп-Пюре из Помидоров по-Тоскански, Макфа Гречка в Пакетиках, Петрушка, Лук, Елинский Пищевой Комбинат Говядина Тушёная, Огурец (с Кожурой), Kuhne Уксус из Белого Вина. Obiad: Самарский Бкк Хлеб Бородинский Особый в Нарезке, Карась Жареный. Przekąski/Inne: Домик в деревне Молоко 0,5%, Каждый День Манная Крупа, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|