Dziennik Elygirl, 22 paź 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 października 2020
74 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 20 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2020:
961 kcal Tłusz: 35,03g | Białk: 61,79g | Węglo: 101,24g.   Śniadanie: Café, Peru, Deale Queijo Mussarela Fatiado, Vitamilho Flocão Cuscuz. Lunch: Quiabada, Cenouras, Bisteca Bovina. Obiad: Suco de Maracujá, Mingau de Aveia. Przekąski/Inne: Chá (Infusão). więcej...
1810 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 17 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Elygirl


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.