Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 października 2020
|
80,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2020:
|
485 kcal
|
Tłusz: 12,29g | Białk: 24,50g | Węglo: 75,14g.
Lunch: Dos Hermanos Arroz No Se Pasa, Mandarinas, Tomates Rojos, Espinaca (Picadas o Enteras, Congeladas), Huevo (Entero), Ajo. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|