Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 października 2020
|
55,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2020:
|
833 kcal
|
Tłusz: 16,81g | Białk: 46,27g | Węglo: 126,26g.
Śniadanie: Sari Roti Roti Isi Krim Keju, Greenfields Skimmed Milk (250ml). Lunch: Egg Noodles (with Added Salt, Cooked) , Tempeh (Cooked) , White Rice. Obiad: Pineapple (Extra Sweet) . Przekąski/Inne: Siomay. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nataliaanitaaaa
|