Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 października 2020
|
77,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 17,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2020:
|
165 kcal
|
Tłusz: 6,58g | Białk: 14,43g | Węglo: 12,61g.
Lunch: Pepes Tahu, Sambal Goreng Kentang. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|