Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 października 2020
|
87,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 13,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2020:
|
936 kcal
|
Tłusz: 20,89g | Białk: 46,20g | Węglo: 141,29g.
Śniadanie: Махеевъ Джем Клубничный, Солнцепек Блинчики без Начинки. Lunch: Русское Море Горбуша Запеченная, Морковка по Корейски, Помидоры. Przekąski/Inne: Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|