Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 października 2020
|
96,9 kg
Do tej pory straciłeś: 15,1 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2020:
|
425 kcal
|
Tłusz: 16,30g | Białk: 30,03g | Węglo: 35,38g.
Lunch: Огурец (с Кожурой), макароны, Скумбрия Отварная. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|