Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 października 2020
|
132,6 kg
Do tej pory straciłeś: 47,2 kg.
Wciąż do stracenia: 52,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2020:
|
2013 kcal
|
Tłusz: 100,37g | Białk: 103,26g | Węglo: 171,26g.
Śniadanie: Alpenmark Obatzter, Alpenmark Obatzter, Aldi Bäckerbrötchen, Hofmaier Geflügel Bierschinken, REWE Bäcker Brötchen , Alpenmark Räucherscheiben Schinken. Obiad: Chiquita Banane, Chiquita Banane, Pema Bio Leinsamenbrot, Gut Ponholz Schweinskopfsülze. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|