Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 października 2020
|
57,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2020:
|
1481 kcal
|
Tłusz: 56,40g | Białk: 61,77g | Węglo: 171,34g.
Śniadanie: Cracotte Cereales Completes, Bridelight Beurre 15%, Bonne Maman Confiture Fraises. Lunch: McCain Côté Brasserie, Bénédicta Vinaigrette Moutarde et Miel, Salade Verte, Marque Repère Miel à Tartiner, Belle France Petit Camembert, Maille Cornichons Extra Fin, Heinz Ketchup 50% de Sucres en Moins, Sojasun Galette Vegetale le Bistrot , Jacquet Burger Création Graines, La Vache qui rit Toastinette Pour Hamburger au Cheddar . Obiad: Bénédicta Vinaigrette Moutarde et Miel, Salade Verte, Sodeb'O Pizza Crust Bœuf Épicé Poivrons Grillés. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|